ध्यान कैसे करें ? | ध्यान की अद्भुत शक्तियों नकारात्मक विचारों को कैसे हटाए.. Deep Meditation By Guru Manish Sai Level-2

ध्यान कैसे करें ? | ध्यान की अद्भुत शक्तियों नकारात्मक विचारों को कैसे हटाए.. Deep Meditation By Guru Manish Sai Level-2


मेडिटेशन या ध्यान करना तन-मन के स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा उपाय है। दुनिया की सभी प्रसिद्ध और महान हस्तियों ने प्राचीन और आधुनिक काल में इनका पालन करके, इनके लाभ और महत्व को स्वीकारा है। आजकल ध्यान सिखाने के कई केंद्र है, संस्थाएं हैं जो कि कई अलग-अलग तरीको से मेडिटेशन करना सिखाते हैं।
ध्यान की सभी विधियों में कुछ बेसिक समानताएं हैं जो इस बात की ओर इशारा करती हैं कि सभी क्रियाओं का मूल एक ही है. इसलिए सभी क्रियाएँ अच्छी है। नियमित ध्यान करने से सभी तरीके लाभ देते हैं। गुरु मनीष साईं आपको ध्यान कैसे सीखें? कार्यक्रम के भाग 2 में एक और आसान तरीका बता रहे हे ध्यान करने का देखिए वीडियो...

Comments

CAPTCHA code

User's Comment